COACHING PERSONAL

COACHING PERSONAL

Auto-gestionar la mejor versión de nosotros mismos.

¿Sabías que el Coaching es un enfoque práctico para lograr objetivos personales mediante el auto-aprendizaje?

El Coaching Personal es un proceso de aprendizaje que sigue un Coachee (persona interesada o cliente) y que se da a través de una conversación especializada con un Coach (profesional del coaching) con el fin de que el primero logre resultados satisfactorios en la solución de una necesidad personal traducida en un objetivo específico y acorde con un propósito de vida. Se dice que su inicio se remonta hace casi cuatro décadas con referencia al “trabajo de aprendizaje interno” que hacía un entrenador deportivo, Timothy Galleway, con sus jugadores de tenis para lograr un “alto desempeño personal y físico”, y luego con base en ello Sir Jhon Whitemore y el psicólogo Alexander Graham (creador del Modelo GROW) desarrollarían una estrategia de “aprendizaje focalizado” denominada “COACHING” aplicada a otros ámbitos deportivos y empresariales. Al mismo momento el pionero y visionario Thomas Leonard, estructuró académicamente la estrategia y diseñó ideas para profesionalizar el coaching, creando y fundando dos de las más importantes asociaciones de coaching en el mundo: International Coaching Federation (ICF) y International Association of Coaching (IAC).

La idea del Coaching se fundamenta en la manera como se comunican las personas a través del lenguaje  (consigo mismas y con otros) sobre una situación específica de su vida, y como esto puede incidir para que el interesado descubra y aprenda a utilizar todo su potencial en recursos personales (como por ejemplo: seguridad, confianza, bondad, creatividad, disciplina, etc) para comprometerse y responsabilizarse para tomar decisiones y así alcanzar sus metas específicas dentro de un propósito de vida, acompañadas de crecimiento y transformación personal.

El Coaching integra muchos enfoques del saber humano como: Mayéutica, Programación Neurolingüística, Ontología del Lenguaje, Conciencia Plena, Psicología Positiva, Gestalt, Inteligencia Emocional, Liderazgo, Gestión de Empresas, entre otras; y es de ahí donde se alimenta de herramientas de aprendizaje que luego son dispuestas por el Coach para acompañar sistemáticamente (con ética, responsabilidad y confidencialidad) a un Coachee a que reflexione sobre sus valores y creencias, clarificar deseos, comprender y gestionar la estructura de sus pensamientos, para diseñar objetivos que conllevan a la toma de decisiones, llevándolo paso a paso al logro de metas sostenibles y a la satisfacción en áreas prioritarias de su vida. 

Y tú, ¿Has pensado en la oportunidad de auto-gestionar tus metas de vida con el Coaching Personal?

Te invito a participar dejando tus comentarios en este post.


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Sergio Noguera, Septiembre 27 de 2016.
Artículo originalmente escrito para http://latinbusinessmagazine.com/
website en la cual soy colaborador
@snoguera1002